Uusi unitutkimus yllätti monet
Lähde: http://yle.fi/uutiset/tutkimus_yllatti_nykyaika_ei_olekaan_lyhentanyt_ihmisten_unta/8388720
17.10.205
Artikkeli kertoo yhdestä tuoreesta tutkimuksesta, joka tehtiin yhdysvalloissa. Vertaamalla ihmisiä eri maista tutkittiin uni ja univaikeuksia. Mukana tutkimuksessa oli kolme metsästäjä- keräilijäkansaa, esimerkiksi namibialaiset sanit, mutta myös ihmisiä modeerinista maailmasta osallistui. Tulokset yllätti monet. Luultiin että esim. suomalaiset nukkuisi vähemmän kuin niitä joilla eivät on moderneja laitteita kuten tietokoneita ja toiset viihdevälineitä. Tutkimuksen mukaan se on toisin päin. Sen sijaan osoitettiin että nukahtamisvaikeudet ovat meidän ongelmamme. Se voi mm. riippua elektroniikka, korkea lämpötila makuuhuoneessa tai stressiä.
Valitsin tämä artikkelin, koska olen yleensä kiinnostunut tutkimuksista ja tämä vaikutti mielenkiintoiselta.
- Hanna Holmström
Olisin myös luullut, niin kun uutisessa mainittiin, että modernit laitteet johtavat univaikeuksiin. Tiedän ainakin itse, että nukkuisin todennäköisesti enemmän, jos minulla ei olisi puhelinta tai iPadia sängyn lähellä.